Dine drømme? Ekspresvejen til at forstå dig selv meget bedre
I denne mail vil jeg tydeligt illustrere, hvordan forståelsen af dine drømme kan give dig (lyn-)hurtig, og meget præcis, selvindsigt.
Og eksempelvis - for nogle - spare en del timer hos deres terapeut.
Ikke sådan at jeg ikke synes terapeuter har deres berettigelse, tværtimod. Jeg fungerer jo også selv som terapeut.
Nej, det handler meget mere om, hvordan dine drømme hjælper dig enormt i din udviklingsproces - og hvordan de er et vældig godt supplement (faktisk det bedste der findes!) til sessionerne hos eksempelvis en terapeut.
Eller til det arbejde med dig selv, du i forvejen er i gang med.
Når du lytter til dine drømme søger du svar indadtil, i stedet for (altid?) at lede efter svarene uden for dig selv.
Jeg vil fortælle dig om Simones drøm
En drøm hun havde, natten efter hun havde besluttet sig for at flytte sammen med sin kæreste.
Noget, hun længe havde været i tvivl om hun skulle.
Dette er Simones drøm, drømt natten efter sammenflytningen med hendes kæreste:
”Jeg går ombord på en stor speedbåd. Båden er ejet af min kærestes familie.
Ombord er også min kæreste, og hans forældre.
Speedbåden har også en kaptajn.
Jeg er ret angst, og da speedbåden sætter i gang, sejler den alt, alt for hurtigt.”**
Det var i al sin enkelhed Simones drøm, i hvert fald det, hun kunne huske af den.
(Nogle gange behøver de ikke være så lange og detaljerede).
Simone tog dengang fat i mig, og vi snakkede hendes drøm igennem.
(Simone har i øvrigt efterfølgende taget mit onlinekursus, og kan i meget højere grad nu selv arbejde med sine drømme.
Her lærte hun nemlig om alle de rigtig gode spørgsmål, hun skal stille til sine drømme, for at kunne forstå dem.).
Tilbage til samtalen med Simone om hendes drøm om hen hurtigtsejlende speedbåd
Mig; Hvorfor tror du, du drømmer sådan en drøm lige nu Simone, hvad mon den kan være et billede på i virkeligheden?
Simone: Jeg er helt sikker på, at den handler om min beslutning om at flytte sammen med min kæreste. Det besluttede jeg i går, og i nat havde jeg altså drømmen.
Mig: Hvorfor tror du drømmen handler om det?
Simone: Det ved jeg bare, det kan jeg mærke.
Mig: Okay. Du sagde tidligere, at du har været meget i tvivl om, hvorvidt du skulle flytte sammen med din kæreste.
I drømmen er du kommet ombord på hans families speedbåd, som du synes sejler alt for hurtigt. Hvad lægger du i det?
Simone: Ja det er jo egentlig ret tydeligt ikke? Det kan jeg pludselig se.
Jeg har ikke mig selv med i den beslutning. Min kærestes familie har ikke nogen båd i virkeligheden, men det, at det i drømmen er deres båd, får mig til at tænke, at hele dette sammenflytningsprojekt mere er deres (min kæreste og hans familie, red.), end det er mit.
Vi taler lidt videre om denne erkendelse, og Simone bliver meget – og tydeligt – bevidst om, at hun har taget en for hurtig, og forkert beslutning.
(vil du også gerne skyde genvej til meget præcis selvindsigt? Tilmeld dig mit onlineforløb der starter d. 12. september - lige nu til lanceringspris).
Senere i samtalen:
Mig: Jeg synes det kunne være interessant lige at kigge lidt nærmere på kaptajnen i speedbåden. Du nævnte der var en kaptajn. Hvad er han for en? Kender du ham?
Simone: Hmm. Jeg kender ham ikke umiddelbart (hun lukker øjnene, og lever sig ind i drømmen. Hun ser kaptajnen for sig).
Nej vent lidt – han ligner min far helt vildt! Jeg tror faktisk han er min far!
Mig: Hvor interessant! Så i drømmen er din far kaptajn på den speedbåd du nu er med på, og som du synes sejler alt for hurtigt. Hvordan kan det være? Kan din far på nogen måde spille en rolle i alt dette?
Simone: Hmm. Min far har altid gerne villet, at jeg kom godt videre. At jeg fandt en ordentlig mand fra en ordentlig familie.
Jeg har egentlig altid haft et tæt forhold til min far, og beslutningen om, hvorvidt jeg skulle flytte sammen med min kæreste, er også noget, jeg har drøftet med ham.
Mig: Okay. Hvad kom der ud af de samtaler med din far, hvad diskuterede i?
Simone: Jamen min far synes helt klart, at jeg skulle flytte sammen med min kæreste. Han er jo sådan en ordentlig mand, min kæreste altså, ligesom hans familie også er det.
(Stilhed og længere tænkepause)
Simone: Det bliver pludselig meget tydeligt for mig, hvad der er på spil her… Og hvad der også har været på spil i tidligere forhold, som jeg har kastet mig hovedkulds ind i.
Mig: Hvad er der på spil da?
Simone: Jamen jeg har den her – jo så indtil nu ubevidste – kraft i mig selv – min indre far kunne man vel kalde den – som, fordi jeg så gerne vil gøre det ”rigtige” og ”ordentlige” (Simone sætter selv gåseøjne med fingrene), alt for hurtigt gør det, som min far ville synes var rigtigt at gøre. Men hvad med mig selv?
Mig: Ja hvad med dig Simone?
Simone: Måske jeg vil noget andet, end hvad min far synes, jeg skal….
For Simone var forståelsen af denne drøm afgørende i hendes forståelse af sig selv, og hendes tilgang ikke kun til kærlighedsforhold, men også rigtig mange andre vigtige beslutninger i hendes liv.
Valg af sted at bo. Valg af karriere.
Valg af måde at leve sit liv på.
Simone sagde selv følgende efter vores samtale;
”Det er jo sindssygt så præcist, og hurtigt, drømmene kan tydeliggøre en problemstilling for en. Det havde taget mange terapeuttimer at gøre det så tydeligt.”
Jeg kan kun give hende ret.
Det er derfor, jeg har dedikeret al min tid til at hjælpe dig til at blive bedre til at huske, og selvfølgelig forstå, dine drømme.
Begge dele hovedomdrejningspunktet i mit kommende 6 ugers online holdforløb. Det mest udbytterige forløb jeg har lavet til nu.
Det starter op tirsdag d. 12. september, og min bog "Sådan forstår du din drømme" er en integreret del af forløbet.
(Bogen skal tilvælges. Du kan godt være med i forløbet uden bogen, men den er rigtig god at have i kraft af symboloversigten bagerst i bogen).
Bedste hilsner
Michael
P.s. Onlineforløbet der starter op d. 12. september er præcis det let tilgængelige og let forståelige forløb, jeg så inderligt ville ønske havde eksisteret ,dengang jeg selv skulle skulle igang med både at blive bedre til at huske, men især forstå mine drømme. Og du kan lige nu tilmelde dig til lanceringspris.
*Simone er ikke kvindens rigtige navn, hun vil gerne være anonym, men jeg må gerne bruge hendes drøm og historie. Kvinden på billedet er altså heller ikke den pågældende kvinde.