Kære Læser,

jeg håber du har det godt.

I dag er det fredag, og jeg synes du fortjener en god omgang fredagsslik - for voksne!

Noget som virkelig forsøder og går dybt.

Noget som udvikler dig (dvs. du kan nyde det med andre, og så kan I udvikle Jer sammen).

Og i øvrigt noget som er helt gratis.

(okay, indrømmet, med ordlyden "fredagsslik for voksne" kan det godt være at tankerne gik i lidt andre retninger end det jeg nu deler med dig - eller hvad?)

Jeg linker nedenfor til de tre seneste udgaver af "Drømmespejlet".

Drømmespejlet er et ugentligt program på Radio4, som sendes hver søndag morgen kl. 9.05.

I programmet taler min medvært Cecilie og jeg i en god, hyggelig og nærværende stemning taler om alt det drømme kan handle om.

Og ikke mindst tolker jeg lytternes drømme (send endelig din til spejlet@radio4.dk).

Og selvom udsendelserne hver gang har et tema, så medvirker der altid lyttere med konkrete drømme, som oftest handler om noget helt andet end temaet, og som du derfor kan få meget ud af at høre.

Udsendelserne (tilgængelige også som podcasts) varer alle ca. 50 minutter - klik på titlerne nedenfor for at høre dem, det nyeste program er øverst.

(du kan også søge på "Drømmespejlet" i din foretrukne podcastapp - fx. Spotify - og høre dem der).

God fornøjelse med at forsøde din fredag og din weekend!

Kh Michael

(p.s. Der sendes et nyt program igen på søndag kl. 9.05 - der handler det om "drømmeinkubation" - metoden du kan bruge til at spørge dine drømme direkte til råds om noget du gerne vil have et svar på, eller skal tage en beslutning om).

De seneste tre udgaver af "Drømmespejlet" finder du her:

Program 7: Få et bedre forhold - del dine drømme med kæresten! (drømme og parforhold)

Jo mere du deler dine drømme med din partner, jo tættere kommer I på hinanden. Det viser en undersøgelse, som Drømmespejlets drømmeekspert og vært, Michael Rohde, har lavet. Hvorfor bliver vores forhold bedre, hvis vi fortæller vores udkårne om vores drømme? Og er det alle drømme, vi skal dele med hinanden? 

Program 6: Hjælp, der er et bæst i hælene på mig! (om mareridt)

Hvorfor har de fleste oplevet at blive forfulgt i deres drømme? Hvad er de mest hyppige mareridt? Og hvad kan vi gøre, hvis de ubehagelige drømme fylder for meget, når vi er vågne? I denne uge dykker Drømmespejlet ned i vores værste drømme: Mareridt. I programmet undersøger drømmeekspert Michael Rohde og journalist Cecilie Sønderstrup, hvorfor vi får dystre drømme, og hvorfor det kan være positivt at drømme noget dødsensfarligt. 

Program 5: Jeg drømmer, at min baby dør! (om gravides drømme)

Når en baby er på vej, oplever både mænd og kvinder at deres drømme kan være fyldt med skrækscenarier. Flere studier viser at der er sammenhæng mellem en fødsels længde og forholdet til drømme under graviditeten. Hvorfor forholder det sig sådan? Og hvordan kan vordende forældre gribe skræmmende drømme an? 

FEEDBACK:

Hvis du, når du hører udsendelserne, får øje på noget feedback du synes Cecilie og jeg skal have, så tøv ikke med at sende det til spejlet@radio4.dk (det er Cecilie og jeg der læser den mail).

F.eks. er vi i tvivl om, om de drømme vi har med er "for simple." Og vi er begge igang med at blive stadigt bedre værter (fx arbejder jeg hele tiden på at bruge færre ord på at sige det jeg vil sige, og ikke mindst give mere plads til de lyttere vi har igennem når jeg tolker deres drømme; jeg har jo bare så meget på hjerte og tiden er ikke til en fuld tolkningssession, som normalt varer en time!).

P.p.s. - som del af min medvirken i Drømmespejlet har jeg besluttet at sætte prisen kraftigt ned på mit selvstudie onlinekursus "Drøm dig i live - lær at huske, og forstå!, dine drømme".
Læs mere her, hvis du gerne vil have det bedste fundament for at kunne huske og forstå dine egne (og måske andres?) drømme.